Personal daily log.🌐 https://l3on.iste/ 🌐 https://leonw.ong/
研究发现 GPT-3 拯救了最孤独的那批人，使他们不再抑郁与放弃自杀
全世界每年有超过十亿人受到心理健康问题的困扰，2/3 的人因为耻辱从未寻求过专业帮助。最新的研究发现，ChatGPT 这类聊天机器人正在治愈抑郁与阻止自杀念头，并且刺激了他们的社交活动而不是取代 (前是后的三倍多)，这项技术可能成为重要的心理健康资源。
作者对 AI 伴侣软件 Replika 进行了调查，收集了 1006 名学生用户的数据，其中 90% 的人表示孤独，43% 的人属于非常严重的孤独。 7% 的人感到抑郁，3% 的人表示因它停止了自杀行为。
大多数人觉得 Replika 更像一个人而不是一台机器，并且同时对它有着多种信念。90% 相信它是类人，81% 相信它是一种智能，62% 相信它是软件。
Nature
投稿：@TNSubmbot
频道：@TestFlightCN
2024年全网年货节红包
全世界每年有超过十亿人受到心理健康问题的困扰，2/3 的人因为耻辱从未寻求过专业帮助。最新的研究发现，ChatGPT 这类聊天机器人正在治愈抑郁与阻止自杀念头，并且刺激了他们的社交活动而不是取代 (前是后的三倍多)，这项技术可能成为重要的心理健康资源。
作者对 AI 伴侣软件 Replika 进行了调查，收集了 1006 名学生用户的数据，其中 90% 的人表示孤独，43% 的人属于非常严重的孤独。 7% 的人感到抑郁，3% 的人表示因它停止了自杀行为。
大多数人觉得 Replika 更像一个人而不是一台机器，并且同时对它有着多种信念。90% 相信它是类人，81% 相信它是一种智能，62% 相信它是软件。
Nature
投稿：@TNSubmbot
频道：@TestFlightCN
2024年全网年货节红包
1985年至2021年的裁判文书全量数据，共94.36G
种子下载：
MD5:c6aac12ebd697041ba60a8cba9f7326155921fae
磁力链接:magnet:?xt=urn:btih:c6aac12ebd697041ba60a8cba9f7326155921fae
种子下载：
MD5:c6aac12ebd697041ba60a8cba9f7326155921fae
磁力链接:magnet:?xt=urn:btih:c6aac12ebd697041ba60a8cba9f7326155921fae
https://github.com/maotoumao/MusicFree
安装后导入插件使用，听VIP音乐
云音乐：
QQ音乐：
via NodeSeek
安装后导入插件使用，听VIP音乐
云音乐：
http://adad23u.appinstall.life/dist/kuwo/index.jsQQ音乐：
http://adad23u.appinstall.life/dist/qq/index.jsvia NodeSeek
GitHub
GitHub - maotoumao/MusicFree: 插件化、定制化、无广告的免费音乐播放器
插件化、定制化、无广告的免费音乐播放器. Contribute to maotoumao/MusicFree development by creating an account on GitHub.
优化 ChatGPT 体验丨我的网页脚本和插件使用 Combo
当我高强度使用某个工具时，我会对这个工具插件/脚本和界面样式进行折腾，进行某种程度的体验优化。这种可能有害，很多功能在产品迭代后可以替代这些，就像 Sam 提醒不能过分依赖以现有 GPT4 功能扩展作为初创业务一样，毕竟 GPT4.5 这些先进模型出来就会让这些业务直接凋零。
不过有现成的轮子直接用就完事，今天分享我现在 ChatGPT 网页端使用体验相关插件和脚本，我一直遵从剃刀原则处理这些附加内容，我不再使用相关 Prompt 商城插件这些，现在我使用全局「魔法书」以及 GPTs 这些都可以很方便处理 AI 使用相关提示。
ChatGPT 问题导航侧边栏
ChatGPT 问题目录，对你会话中所有你发送的内容进行导航，还可以折叠，更像个原生功能。
KeepChatGPT
这个非常强，最主要的两点：一是可以优化报错和警告功能，使用后确实可以输出很多长内容也很少报错，以前 ChatGPT 经常抽风。二是有个「克隆对话」可以直接点击会话中的头像，就可以直接复制文本，对于优化提问都是很有帮助，这个可以配合 ChatGPT 新功能 Quote 可以直接划取它的回复进行引用提问，如 Telegram 的引用功能。其他 UI 优化这些都很不错。当然这个插件有个 Banner 你可以使用广告拦截插件 uBlock 自定义取消，或者使用这个脚本 KeepChatGPT Disable Banner。
ChatGPT Exporter
ChatGPT 导出插件，你可以批量导出也可以用各种格式，对于演示和展览非常有用。
Prompt 全局「魔法书」
界面丨我如何丝滑地拉起我所有互联网界面和内容
AI Prompt 全局工具
这个我之前有分享，就是使用 Qucker 动作进行提示收录和发送，这个完全不需要单独的插件，因为 AI 是跨多重领域和软件的。
---
最后欢迎查看我的 Combo 系列，关于我常用工具的使用优化。
相关连接
1 Telegram 频道内容发布的工具 Combo
2 Github Combo 工具使用
3 Hacker News 的使用 Combo
4 YouTube 的使用 Combo
5 X/ Twitter 使用 Combo
6 阅读输入工具的 Combo丨翻译、总结、全局和 AI
#productivity #AI
当我高强度使用某个工具时，我会对这个工具插件/脚本和界面样式进行折腾，进行某种程度的体验优化。这种可能有害，很多功能在产品迭代后可以替代这些，就像 Sam 提醒不能过分依赖以现有 GPT4 功能扩展作为初创业务一样，毕竟 GPT4.5 这些先进模型出来就会让这些业务直接凋零。
不过有现成的轮子直接用就完事，今天分享我现在 ChatGPT 网页端使用体验相关插件和脚本，我一直遵从剃刀原则处理这些附加内容，我不再使用相关 Prompt 商城插件这些，现在我使用全局「魔法书」以及 GPTs 这些都可以很方便处理 AI 使用相关提示。
ChatGPT 问题导航侧边栏
ChatGPT 问题目录，对你会话中所有你发送的内容进行导航，还可以折叠，更像个原生功能。
KeepChatGPT
这个非常强，最主要的两点：一是可以优化报错和警告功能，使用后确实可以输出很多长内容也很少报错，以前 ChatGPT 经常抽风。二是有个「克隆对话」可以直接点击会话中的头像，就可以直接复制文本，对于优化提问都是很有帮助，这个可以配合 ChatGPT 新功能 Quote 可以直接划取它的回复进行引用提问，如 Telegram 的引用功能。其他 UI 优化这些都很不错。当然这个插件有个 Banner 你可以使用广告拦截插件 uBlock 自定义取消，或者使用这个脚本 KeepChatGPT Disable Banner。
ChatGPT Exporter
ChatGPT 导出插件，你可以批量导出也可以用各种格式，对于演示和展览非常有用。
Prompt 全局「魔法书」
界面丨我如何丝滑地拉起我所有互联网界面和内容
AI Prompt 全局工具
这个我之前有分享，就是使用 Qucker 动作进行提示收录和发送，这个完全不需要单独的插件，因为 AI 是跨多重领域和软件的。
---
最后欢迎查看我的 Combo 系列，关于我常用工具的使用优化。
相关连接
1 Telegram 频道内容发布的工具 Combo
2 Github Combo 工具使用
3 Hacker News 的使用 Combo
4 YouTube 的使用 Combo
5 X/ Twitter 使用 Combo
6 阅读输入工具的 Combo丨翻译、总结、全局和 AI
#productivity #AI
图片助手(ImageAssistant) 批量图片下载器 - Chrome 应用商店
https://chrome.google.com/webstore/detail/imageassistant-batch-imag/dbjbempljhcmhlfpfacalomonjpalpko
https://chrome.google.com/webstore/detail/imageassistant-batch-imag/dbjbempljhcmhlfpfacalomonjpalpko
代码显示微软计划让 Win11 系统原生支持 sudo 提权命令 - IT之家
https://www.ithome.com/0/744/318.htm
https://www.ithome.com/0/744/318.htm
Excalidraw丨最佳视觉笔记/手绘白板工具
https://twitter.com/zsviczian/status/1742875534416036174
最近看到 Excalidraw OB/ Roam 插件作者 Zsolt Viczián 关于「How to take smart notes」书摘图示翻译成了中文，真是精致艺术品。如果关注他的「视觉化思维工作台」就会感到更惊艳，所有内容和知识陈列都用 Excalidraw 处理然后超链到各种成果视频展示。
近期我在关注和试验一种 Spatial Notes 空间笔记的东西，我上篇文章大多数插图就是试验这种笔记，能够更好的表达和传播内容，所以 Excalidraw 越用越舒服。后面会作为视觉表达的主力，会结合工具 Figma 这些。
最近也出现了很多使用 Excalidraw 展示的有趣知识，比如「关于 Ali 新书的生产力周期表」，「15 种 Advanced RAG 技术编译图」等内容都很不错。
还有自己部署的都有可以替换中文字体，Excalidraw-CN 这个中文 Excalidraw 效果比较好，可以试试。
相关链接
1 写作生产力相关书籍
2 Feel-Good Productivity丨生产力新书
#TfT
https://twitter.com/zsviczian/status/1742875534416036174
最近看到 Excalidraw OB/ Roam 插件作者 Zsolt Viczián 关于「How to take smart notes」书摘图示翻译成了中文，真是精致艺术品。如果关注他的「视觉化思维工作台」就会感到更惊艳，所有内容和知识陈列都用 Excalidraw 处理然后超链到各种成果视频展示。
近期我在关注和试验一种 Spatial Notes 空间笔记的东西，我上篇文章大多数插图就是试验这种笔记，能够更好的表达和传播内容，所以 Excalidraw 越用越舒服。后面会作为视觉表达的主力，会结合工具 Figma 这些。
最近也出现了很多使用 Excalidraw 展示的有趣知识，比如「关于 Ali 新书的生产力周期表」，「15 种 Advanced RAG 技术编译图」等内容都很不错。
还有自己部署的都有可以替换中文字体，Excalidraw-CN 这个中文 Excalidraw 效果比较好，可以试试。
相关链接
1 写作生产力相关书籍
2 Feel-Good Productivity丨生产力新书
#TfT